Kolejnym trudnym doświadczeniem po wydaniu na świat maleństwa jest prawidłowe przetrwanie okresu połogu. Jest to czas,który rozpoczyna się z chwilą wydalenia z kobiecego ciała łożyska po narodzeniu dziecka. Jest to trudny czas. Organizm kobiety jest bardzo osłabiony, zarówno dziewięciomiesięcznym okresem trwania ciąży, jak i wielkim wysiłkiem związanym z samym porodem. Narządy rodne kobiety to jedna wielka i otwarta rana, która może stać się źródłem zakażeń, a te z kolei mogą doprowadzić do komplikacji poporodowych. Należy bardzo przestrzegać w tym okresie wszystkich zaleceń lekarza i położnej, zwłaszcza, że szpital po porodzie opuszczamy w ciągu kilku dni, a okres połogu trwa około sześć tygodni. I cały ten czas jest okresem zwiększonego ryzyka zachorowania na różne infekcje. Najważniejsza jest tu higiena osobista. Należy bardzo dbać o częste przemywanie narządów rodnych płynami myjąco-dezynfekującymi, jak również należy bardzo często zmieniać nasiąkające krwią podpaski higieniczne, by nie dopuścić do rozwoju bakterii. Zabroniony jest w tym czasie wysiłek fizyczny oraz współżycie płciowe. Kobieta koncentruje się w tym czasie na pielęgnacji i karmieniu noworodka i już samo to jest wystarczająco trudnym wyzwaniem w tym początkowym po porodzie okresie. Rodzina powinna starać się jak najwięcej odciążyć kobietę od innych zadań domowych. Należy również dbać o prawidłową dietę, sprzyjającą napływowi mleka do piersi, aby pokarm ten był pełnowartościowy i odpowiedni dla dziecka. Ważne jest, aby pamiętać o pielęgnacji sutków i gruczołów piersiowych. Sutki muszą być dezynfekowane i smarowane odpowiednimi maściami, aby zapobiegać bolesnemu pękaniu naskórka. Należy również dbać oto, aby w gruczołach piersiowych nie zalegał nie wypity przez dziecko pokarm, gdzyż może to doprowadzić do zapalenia tychże gruczołów piersiowych i w konsekwencji do ogólnej infekcji całego organizmu.

Ciekawe artykuły

Pielegnacja i kosmetyka

Wczesniej pisałam o zachowaniu czystości, jako o warunku nadrzędnym dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, nie tylko kobiety, ale i każdego człowieka. Współczesna kobieta jednakże oprócz czystości i higieny ogromnie dba o taką pielęgnację ciała, która pozwoli jej do późnego wieku zachować piękny wygląd. Na rynku w tej chwili jest dostępna cała masa preparatów pielęgnacyjnych dla różnego typu skóry, dostosowanych do różnych potrzeb związanych z wiekiem, przedłużających młodość i urodę. Oprócz codziennych kapieli kobiety mają do dyspozycji gabinety kosmetyczne, fryzjerskie, kluby fitness, siłownie, baseny, gdzie cały czas można dbać o swój wygląd i urodę.
Starzenie się skóry twarzy nie jest już tak wielkim problemem, jak kiedyś. Składniki kremów i maseczek pozwalają na nieustanną pielęgnację, zapobiegają wiotczeniu skóry i występowaniu zmarszczek. Ponadto gabinety kosmetyczne oferują zabiegi, mające na celu długotrwałe zlikwidowanie zmarszczek i bruzd, co w błyskawicznym tempie...... Czytaj więcej >>